Home Измена Изменила мужу — что делать, как жить дальше: советы психолога

Изменила мужу — что делать, как жить дальше: советы психолога

by Zzavtra

Вы изменили мужу и не знаете что теперь делать? Как жить дальше? Может быть, стоит все рассказать ему? Или просто постараться все забыть, как будто этого не было? Как советуют психологи, первое что нужно сделать в такой ситуации, это разобраться в себе. Как только Вы поймете что толкнуло Вас на этот поступок, Вам станет ясно, что делать дальше.

Этап №1. Разбираемся в своих чувствах и выясняем причину

Новый день, новое утро начинается с абсолютно другим ощущением себя в окружающем мире. Нет, мир остался прежним, неизменным остается и мнение относительно увиденного вчера фильма, и все также раздражает постоянный лай собаки во дворе, но женщина, совершившая измену, меняется.

Как правило, дальнейшие отношения со своим, еще вчера любимым партнером прекращаются. Всплывают на поверхность те мысли, которые еще в детстве были заложены нашими родителями и учителями о том, что измена – это подлость, и любые дальнейшие отношения с партнером, самое что ни нас есть предательство.

Но, как советуют нам психологи, не стоит паниковать, необходимо всего лишь прислушаться к себе, произвести внутренний анализ того, что произошло.

Лучше всего это сделать наедине, в тишине, в том месте, где не будут отвлекать посторонние разговоры или действия.

Анализируя свой изменившийся внутренний мир, можно открыть для себя много интересных фактов: это может быть искреннее раскаяние (как я могла!) или, напротив, тихая радость (наконец-то что-то вытащило меня из трясины), или же женщина вдруг осознает, что измена – это польза, и для нее, и для партнера.

Оставив весь драматизм в стороне, каждая женщина может уяснить для себя, что на самом деле необходима была перемена. И, как ни странно, причин для столь отчаянного поступка не так-то уж и много, всего лишь пять.

Стремление самоутвердиться

Если женщина недополучает поддержки в семейных отношениях, ей не хватает уверенности в собственных силах, то она может попытаться достичь успеха в других сферах: работе, увлечении и так далее.

Но если не хватает женской самооценки, то исправить ситуацию можно легким флиртом с другим мужчиной, но именно легким, если конечно, женщину сдерживают существующие отношения с партнером.

Скука

Многие женщины верят, что ощутив прилив адреналина, отношения вновь вернутся к счастливому и безоблачному существованию, но как говорят психологи, это, напротив, лишь усугубит ситуацию. Если на горизонте семейных отношений появилась «тучка», позволившая женщине только задуматься о другом партнере, то женщине следует начать с себя, постараться изменить свое поведение и сложившееся отношение.

Испытание на прочность

Ситуации, когда на жизненном пути женщины и мужчины встречается какая-либо преграда, то в данном случае, далеко не все способны ее преодолеть сообща. Болезнь близких, финансовый кризис, настолько затягивает, что женщина ищет понимания и поддержки не на плече своего партнера (ведь мой мужчина и так обременен сотней проблем!), а на стороне.

Психологи уверенны, что в этом случае измена это своеобразное обезболивание, но для одних подобная встряска идет на пользу, а для других – это лишь новые переживания и новые проблемы, ведь после решения всех проблем, женщина сталкивается с отягощающими мыслями вины и раскаяния. Наверное, не стоит забывать, что семья – это единое целое, и лишь совместные действия будут помощниками в преодолении нагрянувших трудностей.

Измена как протест против сложившейся ситуации

Многие женщины уверяют, что единичная измена, это не повод для беспокойства, а возможность испытать эмоциональную встряску, после которой и жизнь в радость, и работа не обременяет.

Но вот такие редкие измены, очень быстро переходят в разряд постоянных, поэтому следует пересмотреть свое отношение, может быть на пороге действительно серьезный кризис?

Измена как финальный аккорд во взаимоотношениях с мужем

Изменив, женщина на подсознательном уровне еще раз уверяет себя, что предыдущие отношения исчерпали себя, и попытка их реанимировать ни к чему не приведет. Поэтому измена, это своеобразный повод уйти и не оглядываться.

Полезное видео в тему:

После того, как Вы поняли, что толкнуло Вас на измену нужно принять решение что делать дальше: стоит ли все рассказать супругу или наоборот промолчать и забыть. А может быть стоит развестись?

Главный совет в такой ситуации — принимать решение нужно в спокойной обстановке, взвесив все «за» и «против».

Несмотря на то, как поведет себя женщина после измены (соберется с духом и все расскажет, промолчит, как будто ничего не произошло), адюльтер это ступень к постепенному распаду пары. И пусть, внешне не будет никаких поводов для беспокойства, но психологи уверены, что дальнейшие взаимоотношения уже никогда не будут прежними.

Вам также может пригодиться:

Leave a Comment